Käpälien hedelmäkäyttö: Mitä tehdä puutarhassa olevien käpälien kanssa

Monet ruokia ovat myös osa perinteisiä lääkevalmisteita ja niitä käytetään jopa rakentamisessa ja köydessä. Käpälän hedelmät eivät ole poikkeus. Käpälän hedelmiä on käytetty useaan otteeseen ruuana ja sen ulkopuolella. Tutustu joihinkin niistä tässä artikkelissa.

Käpälien hedelmäkäyttö: Mitä tehdä puutarhassa olevien käpälien kanssa

Hedelmien ja vihannesten sisällyttäminen terveelliseen ruokavalioon voi auttaa vähentämään joidenkin reseptilääkkeiden käyttöä ja lisäämään terveelliset huomautukset kauneushoitoosi. Useimmilla luonnollisilla elintarvikkeilla on piilotettuja etuja selvien ravinto-, kuitu-, aminohappo-, mineraali- ja terveellisten rasva-aineosien lisäksi. Monet ruuat ovat myös osa perinteisiä lääkevalmisteita, ja niitä käytetään jopa rakentamisessa ja naruna. Käpälän hedelmät eivät ole poikkeus. Pawpaw-hedelmiä voidaan käyttää elintarvikkeina ja sen ulkopuolella lukuisina.

Mitä tehdä pawpaws-hedelmillä

Saatat olla uusi pawpaw-hedelmien kanssa tai sinulla on tappipuun takapihallasi. Joko niin, että pawpaw-edut ylittävät kulinaarisen tason, ja niiden sovelluksilla on kyky nostaa terveyttä nopeasti. Yleisimmät käpälien hedelmät ovat resepteissä, joissa niiden vaniljakastikemainen rakenne ja lievä trooppinen maku parantavat juomia, karkkeja, piirakoita, vanukkoja, cocktaileja ja muita ruokia. Internet on täynnä pawpaw-hedelmäideoita, reseptejä, jotka lääkärisi hyväksyy, ja ajankohtaisia ​​lääkkeitä, jotka voivat säästää taskukirjan.

Pawpaw on kotoisin oleva pohjoisamerikkalainen puu. Itse asiassa se on suurin Yhdysvaltojen alkuperäiskansojen syötävä hedelmä, jota löytyy 26 osavaltiosta. Käpälät syövät usein vain raa’ina, poimitaan tuoreina puusta ja syövät käsistä. Mutta käpälänhedelmillä on monia muita käyttötapoja.

Hedelmät voivat auttaa metaboloimaan muita syömiäsi ruokia ja siinä on runsaasti riboflaviinia, tiamiinia, B-6, niasiinia ja folaattia. Se on myös runsaasti C-vitamiinia ja muita antioksidantteja. C-vitamiini pitää immuunijärjestelmäsi kärjen muodossa ja auttaa kehoa absorboimaan muita ravinteita, kuten rautaa ja kalsiumia. Käpälässä olevat mineraalit sisältävät kaliumia, magnesiumia, fosforia ja rautaa.

Kun päätät mitä tehdä käpälillä, ota huomioon kaikki ravitsemukselliset hyödyt ja pakata niin moniin näistä välipalakokoista hedelmiä kuin pystyt. kausi.

Käpälien hedelmäkäyttö: Mitä tehdä puutarhassa olevien käpälien kanssa

Käpälän hedelmäideat

Näiden voimakkaiden hedelmien syömisen ulkopuolella on monia muita käpälän hedelmäkäyttöä. Maku muistuttaa lieviä banaaneja ja on hyödyllinen lisä leipomotuotteisiin, vanukkoihin, jäätelöön, salaattiin ja jopa lipeisiin. Se hienonnettiin perinteisesti ja tehtiin kakkuiksi tai kuivattiin sen säilyttämiseksi. Tee hilloja, smoothieita, pikaleipiä ja leivonnaisia.

Vihreä tassukaari on erinomainen korvike kurpitsalle tai cherimoyalle. Uusi ja mielenkiintoinen käyttö hedelmille sen yleisimmillä viljelyalueilla on käsityöolut. Yksi odottamattomista käpälän hedelmien käytöistä on yskäsiirappi ja yskänlääke. Se hyödyntää käpälän etuja, jotka löytyvät sen korkeasta vitamiinipitoisuudesta ja hapettumisenestoaineista.

Käpälät ovat melko herkkiä eivätkä kestä kauan, joko tiskillä tai jääkaapissa. Kypsät käpälät voidaan helposti jäädyttää myöhempää käyttöä varten, koska niiden jääkaapin käyttöikä on vain muutama päivä. Niiden valmistamiseksi kuori hedelmät ja murskaa sitten massa ja siemenet elintarviketehtaan tai seulan läpi. Massa säilyy, ja sitä voidaan käyttää välittömästi, jäähdytettynä muutamaksi päiväksi tai jäädyttää toistamiseen.

Jäädytettyä sosetta voidaan käyttää samoin kuin omenakastikkeessa. Keittäminen voi tuhota osan aromista, joten nopea salamahaku on paras tapa käyttää lämpöä, jos sitä käytetään keitetyissä resepteissä. Jälkiruokaluokassa on monia käpälän hedelmiä, mutta älä unohda niiden korkeaa ravintoarvoa ja makeaa, trooppista makua syöessään tuoreena puusta.

Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: