Parhaat virustorjuntateet – yrttitee viruksen oireiden varalta

Virustorjunnan teet voivat olla ensimmäinen puolustuslinjasi niin laajalle levinneen sairauden aikana. Opi yrttiteiden käytöstä terveydelle täällä.

Parhaat virustorjuntateet - yrttitee viruksen oireiden varalta

Maailma on erilainen paikka kuin muutama kuukausi sitten. Tässä kirjoituksessa koronavirus etenee iloisesti ympäri maailmaa, tuhoaa ja tuhoaa terveyttä ja elämää. Sairaalajärjestelmä on ylikuormitettu, joten paras, mitä monet meistä voivat tehdä, on ylläpitää immuunijärjestelmäämme ja yleistä hyvinvointia.

Yrttitee-kasvit voivat olla avain tähän. Virusten torjuntatoimet voivat olla ensimmäinen puolustuslinjasi niin laajalle levinneen sairauden aikana.

Yrttitee terveydelle

Huolehtiminen itsestäsi on aina hyvin eletyn elämän ydin. Yrttiteiden käyttö terveydelle on muinainen käytäntö, jonka pitäisi näkyä elpymässä. Jos se oli tarpeeksi hyvä esi-isillemme, harjoituksessa on oltava jotain. Paras tee virusten tuhoamiseksi vaihtelee oireiden mukaan, mutta useimmilla on korkeat antioksidanttiset ominaisuudet, jotka voivat auttaa parantamaan immuunijärjestelmääsi.

Luulen, että yritämme kaikki tehdä parhaamme pysyäkseen terveinä näinä päivinä. Sosiaalisen etäisyyden pitäminen, käsien peseminen usein ja kasvojen koskettamisen välttäminen voivat kaikki estää viruksen leviämisen. Mutta yksi parhaista tavoista välttää tai ainakin minimoida vaikutukset on parantaa immuunijärjestelmääsi.

Monet teekasvit, etenkin vihreät lajikkeet, sisältävät runsaasti L-teaniinia, mikä voi parantaa tuotantoa T-soluja, pieniä taudin taistelijoita kehossasi. Useat yrtit sisältävät myös immuunivahvistavia ominaisuuksia. Echinacea on melko yleinen kausiluonteinen kylmän ehkäisy ja vähentää oireita. Muita yrttiteekasveja, jotka parantavat kehosi kykyä torjua virusta, ovat:

  • Lakritsi
  • Rosmariini
  • Ruusunmarja
  • Salvia

Juo teetä, kun olet sairas

Jos joit teetäsi ja yritti pysyä terveenä, mutta saat silti viruksen, älä paniikkia. Useimmat tapaukset ovat yhtä lieviä kuin paha kylmä. Tyyppinen teetä juotavaksi, kun olet sairas, voi todella tehdä sinusta kuitenkin paremman.

Lisäaineiden lisääminen mihin tahansa teeseen, kuten inkivääri, hunaja tai sitruuna, auttaa rauhoittamaan viruksen oireita. Lämpö lämmittää sinut sisältäpäin ja teen juominen lisää nesteen saantiasi, mikä on välttämätöntä, kun olet sairas.

Erilaiset teet ovat hyviä lievittämään tiettyjä oireita. Sairaana juominen tee voi sisältää:

  • Piparminttua – löysää rintaa ja rauhoittaa kurkkua
  • Inkivääri – hyvä vatsaongelmiin, mutta sillä on myös anti-inflammatorisia ominaisuuksia
  • Isatis – Kiinalainen lääke virusinfektioiden ja kuumeen hoitoon
  • Astragalus – Toinen kiinalainen rohdoslääke kivun vähentämiseen ja immuunijärjestelmän parantamiseen
  • Selderberry – Vähentää vilustumisen ja flunssan yleisiä oireita
  • Kamomilla – Auttaa unen edistämisessä

Parhaat virustorjuntateet - yrttitee viruksen oireiden varalta

Teiden käyttö virusten torjumiseksi

Ei ole tieteellistä näyttöä siitä, että virustorjunnassa on paras tee; muinaiset maat kuten Kiina ja Intia ovat kuitenkin käyttäneet yrttiteitä vuosisatojen ajan hyvällä vaikutuksella. Jotkut tehokkaat teet, kuten Echinacea, maistuvat yksin melko kauhealta ja hyötyisivät myös hyödyllisestä piparmintuteestä.

Luo omat mukautetut seokset erilaisten oireiden hoitamiseksi ja immuunivasteiden lisäämiseksi. Erinomainen resepti on seljanmarja, vihreä tee, ruusunmarjat, salvia ja Echinacea. Tee-taistelun lisäksi taistele virusta nukkumalla hyvin, harjoittelemalla, lisäämällä D-vitamiinin saantiasi ja syömällä tasapainoista ruokavaliota. Kaikki nämä vaiheet voivat tehdä ihmeitä viruksen oireiden ehkäisemisessä tai ainakin minimoimisessa.

Vastuuvapauslauseke: Tämän artikkelin sisältö on tarkoitettu vain koulutus- ja puutarhanhoitotarkoituksiin. Ennen kuin käytät tai nautit MITÄÄN yrttejä tai kasveja lääkinnällisiin tarkoituksiin tai muuten, ota yhteys lääkäriin, lääkekasvitieteilijöihin tai muuhun sopivaan ammattilaiseen.

Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

cache:no / mysql:51 / gen:1,042 / memory:33.38 MB